少女廚娘日記

每天都在想要煮什麼🤔

媽咪自己超愛玉米濃湯

煮一些給寶寶喝吧！

利用寶寶的配方奶～

馬鈴薯是讓湯變濃稠的關鍵喔！

作法很簡單

大家快來看看吧😉

準備食材

1.馬鈴薯一顆（洗淨切小塊蒸熟備用）

2.洋蔥切丁/打泥

3.紅蘿蔔切丁/打泥

4.玉米粒（這次買現成的）

5.配方奶160ml（看準備材料有多少 湯要多 奶就多）

步驟

1.蒸熟馬鈴薯分成兩份 一份壓泥 一份保留塊狀

2.冷鍋放入橄欖油將洋蔥炒香再丟紅蘿蔔超熟

3.丟入玉米粒拌炒

4.放入壓成泥的馬鈴薯 （小心燒焦 開小火即可）不停拌炒後

5.倒入配方奶

6.最後加入塊狀馬鈴薯 若覺得太大塊 可用湯匙邊攪拌 邊壓碎

7.少少量鹽巴、義大利香料調味即可完成

超級奶香玉米濃湯～比我想像中好喝

💡若寶寶無咀嚼能力 可將煮好的湯全部打泥濾過給寶寶喝～

💡食物細碎程度依寶寶咀嚼吞嚥能力不同喔

💡玉米濃湯拌麵拌飯都好吃😋義大利麵也可以

㊙️快速煮關鍵

洋蔥紅蘿蔔 一次不需使用太多 又怕壞掉 我都會先將食材洗乾淨、擦乾、打碎後 冰冷凍。要煮多少撥多少煮。

㊙️沒喝完的湯可以做成冰磚 電鍋加熱即可食用 三天內食用完畢

🔺淋在飯上面就是一餐嘍😀

🔺媽咪～你是不是裝太多了😆

🔺吃光光超棒的👏👏

玉米濃湯真的超簡單的！

少女廚娘真的最怕麻煩了😂😂😂😂

大家快點動手做☺️